Dr. Rüdiger Dahlke - Doppelvortrag

Veranstaltungstermine

30. September 2019 - 18:30 Uhr
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Praktische Informationen

Organisator

Buchhandlung Kachina www.kachina.be

Ort

Großer Saal

Platztyp

Reservierter Sitzplatz

Kategorien

Vortrag

Webseite

www.kachina.be

Vorverkaufspreis

30,00 € VVK beide Vorträge
39,00 € AK beide Vorträge

18.30 Uhr - Altern als Geschenk

In Würde und mit Freude Altern erscheint in heutiger Zeit der Angst vor dem Alter(n) schwer vorstellbar. Insofern fordert dieser Titel zuerst einmal die Angst vor dem Alter(n) aufzulösen. Das ist leichter denn je, zeigt uns doch moderne Medizin-Forschung im Verein mit der Sicht von "Krankheit als Symbol", wie wir der Hauptangst des Alterns, der Alzheimer-Demenz, vorbeugen und dadurch unser Leben in jeder seiner Phasen schöner und erfüllter gestalten können. Selbst wer schon betroffen ist, kann wieder gesund werden mit der entsprechenden Lebensstil-Umstellung, die in jeder Hinsicht gesund und erfüllend ist. Wer wieder wird wie ein Kind und mit dem Kontakt zu seinem inneren Kind die staunenden Augen der Kindheit zurückgewinnt, ist bereichert in jeder Lebensphase. Wer seinen Lebensstil im Sinne der neuen Forschungsergebnisse auf frische pflanzlich-vollwertige Kost umstellt, profitiert ebenfalls in jeder Lebensphase und wird bei guter Gesundheit älter. Das Thema ist tatsächlich für alle (Lebens-)Zeiten wichtig. Selbst für junge Leute, die nicht zuletzt aus dem Wunsch nach ewiger Schönheit, Gesundheit und Jugend bereits sehr früh auf bewusste Ernährung achten, müssten sich zunehmend den Fragen nach Bewältigung von digitaler Demenz, lebenslangen Lernen und Gesellschaftsumbrüchen stellen.“ Die Aufgaben des Alters zu erkennen und zu bewältigen, ist obendrein die beste Abrundung jeden Lebens und eine Chance der Bilanz. Wenn wir nichts mehr zu verlieren haben, können wir alles gewinnen. Nichts kann uns hindern, aus Wissen Weisheit zu machen und kontinuierlich weiter zu lernen, zu wachsen und immer glücklicher zu werden, so dass auf unserem Grabstein stehen könnte, sie lebte noch als sie starb.

20.30 Uhr - Gesundheit in Eigenregie

Gesundheit in eigener Regie zu leben, bedeutet die Eigenverantwortung zu stärken. Es bedeutet nicht, auf die Diagnose eines Arztes zu verzichten oder auf die Sicht eines Außenstehenden zu verzichten. Aber die Verantwortung für unseren Lebensstil und für unsere Gesundheit lässt sich niemals vollständig in fremde Hände legen.

Eigenverantwortung ist die beste Basis für gute Gesundheit. Und wir können so viel für uns selbst tun: von Ernährung über Bewegung, Entspannung bis zur Lebensphilosophie. Eine Fülle von kleinen bis entscheidenden Tipps und Tricks kann viel ändern und dem Leben eine Wendung in Richtung Gesundheit und Glück, Erfolg und Zufriedenheit geben. Eine Chance, um heiler zu werden. Und weil es so wichtig ist, ein mitschwingendes Umfeld zu haben, lasst uns andere inspirieren und anstecken für ganzheitliche Wege zu einem Feld ansteckender Gesundheit.

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